• Optimiser la communication: être à l’écoute de soi et des autres et ainsi, favoriser les échanges et la compréhension mutuelle
• Encourager un travail collaboratif: solidarité et entraide pour une efficacité globale
• Booster la performance: ensemble on va plus loin
• Prévenir les risque psycho-sociaux (RPS) et les troubles musculo-squelettiques (TMS): apprivoiser son stress, relâcher ses tensions, connaître ses limites afin de limiter les arrêts de travail, les burn-out et le turn-over
• Œuvrer pour la qualité de vie au travail (QVT): proposer un environnement de travail agréable et attentif au bien-être des collaborateurs
• S’engager dans une démarche de responsabilité sociétale des entreprises (RSE): développer l’attractivité de votre entreprise pour faciliter les embauches et propulser l’image de marque

A l’issu des séances, vos collaborateurs auront appris à mieux travailler ensemble, prendre du recul, s’adapter et seront autonomes dans la gestion de leur stress et de leurs tensions. Ils seront donc plus motivés et plus performants.

Formée à la sophrologie et à la sophrologie ludique®, mes outils sont simples, accessibles à tous et efficaces.

Je vous propose d’intervenir sur un trimestre au sein de vos locaux pour des séances hebdomadaires, par groupes de 10 à 15 personnes (la fréquence des séances peut être adaptée en fonction du rythme de votre entreprise).

N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements. 

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