Proposer la sophrologie dans votre entreprise c’est :
- Optimiser la communication: être à l’écoute de soi et des autres et ainsi, favoriser les échanges et la compréhension mutuelle
- Encourager un travail collaboratif: solidarité et entraide pour une efficacité globale
- Booster la performance: ensemble on va plus loin
- Prévenir les risque psycho-sociaux (RPS) et les troubles musculo-squelettiques (TMS): apprivoiser son stress, relâcher ses tensions, connaître ses limites afin de limiter les arrêts de travail, les burn-out et le turn-over
- Œuvrer pour la qualité de vie au travail (QVT): proposer un environnement de travail agréable et attentif au bien-être des collaborateurs
- S’engager dans une démarche de responsabilité sociétale des entreprises (RSE): développer l’attractivité de votre entreprise pour faciliter les embauches et propulser l’image de marque
A l’issu des séances, vos collaborateurs auront appris à mieux travailler ensemble, prendre du recul, s’adapter et seront autonomes dans la gestion de leur stress et de leurs tensions. Ils seront donc plus motivés et plus performants.
Formée à la sophrologie et à la sophrologie ludique®, mes outils sont simples, accessibles à tous et efficaces.
Je vous propose d’intervenir sur un trimestre au sein de vos locaux pour des séances hebdomadaires, par groupes de 10 à 15 personnes (la fréquence des séances peut être adaptée en fonction du rythme de votre entreprise).
N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.